どうしても忘れられない失敗から立ち直る魔法の手段

高校受験に大失敗した。

この悔しみから

ずっっと抜け出せない…

あの失敗体験を

無かったとこにして

新しい事に挑戦したい…

あの時

おれ以外で受かったやつらを

ぶっちぎりで追い抜いて

大学受験を終えたい…！

それでも

失敗から抜け出すことは

そんな簡単なことではありません。

 

僕も高校受験に大失敗したひとりで、

めっちゃくちゃ努力した分

めっちゃくっちゃ落ち込み

悔しみ、悲しみました…

もちろん心の奥底では

早く失敗したことを忘れて

次は必ず成功したい

と思っていました。

でも中々変わることができなかった…

「プライド」「完璧主義」故に

中々失敗を認められず

ずっと引きずっていました…

でも！

ある事をした時、

僕は失敗という呪いから

一気に解放されました。

まさかこんな事をするだけで

解放させるなんて…

何をしたの？

めっちゃすごい発見でもしたの？

その魔法の薬、俺にもくれよ！

あげます。

魔法の薬の正体…

それは…

「人の助けを借りる」 です。

え、そんな簡単なこと？

って思ったかもしれませんが

プライドが高い

負けず嫌い

完璧主義

そんなあなたが

1番苦手なことではないですか？

自分ひとりで解決してみせる…

相談する＝負けを認める

こんなふうに思っていませんか？

そんな人ほど

思い切って、1回だけでもいいので

人に助けを求めてみましょう。

高校3年で部活を引退した春

失敗の恐怖から

抜け出せなかった僕は

思い切って

1人の数学の先生に相談してみました。

相談してみた結果

その先生に言われたことは

「前だけを向くのです！」

ただこの一言だけでした。

思い切って相談したのにそれだけ？

ってその日は思っていましたが

次の日からなぜか

気持ちが本当に

楽になりました。

どうしても人に相談できない人は

悩みを紙に

書き出してみてください！

寝る前に20分間

感情を紙に書き出す

これだけで

メンタルが強くなり

ストレスが大幅改善された

という研究結果があります。

紙に書き出し

感情をコントロールする

これは

「エクスプレッシブ

　ライティング」

という、心理学療法です。

メンタリストdaigoさんも

エクスプレッシブ・ライティングを

激推ししていました。

どうしても忘れられない失敗

高校受験での失敗は

本当に辛く、悔しいことだと思います。

でも

切り替えない限り

大きな成功を生み出すことはできません

そのためにも！

他の人に頼ってみて

(できない人は悩みを紙に書いて)

呪いから解放されませんか？

今あなたが抱えている悩みを

信頼できる友達や先輩、先生に

相談してみましょう。

きっと、

気持ちが楽になりますよ。